1. HIGIENA ŻYWIENIA
tj. unikanie podejrzanego jedzenia, częste mycie rąk.

2. CHOROBY PRZENOSZONE PRZEZ OWADY
jest ich sporo w ciepłychkrajach, zawsze należy stosować: repelenty - środki na skórę odstraszające owady oraz tabletki profilaktyczne.

3. SZCZEPIENIA
dobór szczepień zależy m.in. od występowania chorób w kraju docelowym, planu podróży czy wieku podróżnika. Są jednak szczepienia, które w wybranych krajach są bezwzględnie obowiązkowe (żółta gorączka).  Na granicy konieczne jest przedstawienie certyfikatu zaszczepienia (żółta książeczka). Podróżujący którzy nie posiadają tego szczepienia zostaną zatrzymani na granicy i ich podróż zostanie zakończona zanim jeszcze się zaczęła. Pozostałe szczepienia nie są sprawdzane przez służby graniczne. 

4. Odpowiednio przygotowana APTECZKA PODRÓŻNYCH